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"Em primeiro lugar, precisamos falar sobre a fome; em segundo lugar, falaremos sobre as injustiças sociais neste país; em terceiro lugar vamos discutir..."
Você certamente já ouviu algum político falando desta forma. Porém, o que quer dizer "em primeiro lugar; em segundo lugar, etc"? Se pararmos para pensar não faz muito sentido utilizar estas expressões, mas elas já são tão comuns que não causa dúvidas a ninguém sobre o seu significado. A questão é que esta forma de falar surgiu de uma técnica de memorização milenar, já utilizada desde a Grécia Antiga: "As Viagens Mentais".
Simonides e Aristóteles foram campeões de memória da antiguidade que, sempre que precisavam lembrar de algo, faziam suas viagens mentais e não esqueciam jamais o que se propuseram a memorizar. É famosa a história de Marcus Tílius Cícero, político romano que sabia de cor os nomes de todos os cidadãos de Roma. Ele inclusive memorizou todas as obras gregas e era capaz de se lembrar, palavra por palavra, qualquer discurso, que chegavam a durar seis horas. Não imagino que você irá precisar de tudo isso, mas utilizando as viagens mentais você pode chegar lá.
Viajar mentalmente significa criar um percurso bem conhecido e criar ligações entre os passos que damos aos elementos que você precisa memorizar. Por exemplo: ontem minha mulher me pediu que eu fosse ao supermercado comprar leite, manteiga, batata, pão, limão e alface. Pode ser que você se lembrasse facilmente desta lista, mas a grande maioria das pessoas, quando fosse efetivamente às compras, acabaria esquecendo de um ou dois itens. Para evitar que isto acontecesse comigo, eu criei uma viagem mental com seis itens e não me esqueci de nada.
O que fiz foi pensar em minha casa, em cada cômodo e então associei os itens a serem comprados com eles. Comecei em a minha sala de estar; lá eu me imaginei derramando leite sobre o sofá, sujando tudo. Depois segui para a cozinha, onde me imaginei passando manteiga nas paredes. Então pensei na área de serviço. Lá, eu lavei as batatas na máquina de lavar roupas. Fui então para o quarto de minha filha, onde fatiei o pão em cima do berço, usando um mordedor como faca. Meu próximo passo foi ir para meu quarto, onde lavei as janelas usando um limão no lugar de uma esponja molhada. A última etapa foi ir até o banheiro lavar as folhas de alface na banheira de minha filhinha, é claro.
Obviamente, nenhuma destas cenas absurdas ocorreu realmente, elas foram apenas recursos de minha imaginação para ativar minha memória. Como já dissemos nesta coluna, o exagero e o absurdo são duas técnicas de extrema utilidade na hora de colocar a sua cabeça para funcionar.
Quando finalmente fui ao supermercado, tudo o que precisei fazer foi me lembrar do que eu tinha feito em cada cômodo da casa. Eu não precisava me lembrar do limão, da manteiga ou de qualquer outra coisa; bastava pensar: "O que eu fiz na sala de estar?". A associação absurda - criada mentalmente com riqueza de detalhes, cores e movimentos - retornou imediatamente à minha mente: "leite". O mesmo ocorreu com todos os outros itens.
Você deve estar pensando: tudo bem, mas e se minha casa não tem seis cômodos, ou, e se eu precisar comprar vinte itens, ao invés de apenas seis, como isso acontecerá? Fácil. Transforme cada cômodo em diferentes etapas em uma viagem.
Um exemplo seria a sala de estar. Quando entro em casa, me deparo com uma pequena mesa com o telefone. Depois eu vejo o sofá, e então a mesa de centro. Do outro lado da sala existe uma estante e um grande quadro na parede. Cada um destes itens pode se tornar um passo em minha viagem. Posso associar então o leite ao telefone, a manteiga ao sofá, as batatas à mesa de centro, e por aí vai. O importante é que eu posso criar tantos passos quanto eu quiser, depois basta utilizar as técnicas de associação baseadas na criatividade para ligar cada idéia a minha viagem mental.
Se mesmo assim você não conseguir criar espaço suficiente para todos os seus itens, pode fazer, mentalmente, aquela reforma que tanto desejou em sua casa. Construa aquele sonhado Home Theater, ou quem sabe uma sala de ginástica. Você pode imaginar quantos cômodos quiser, já que na sua imaginação esta reforma é grátis.
Pratique criar ao menos três diferentes viagens com 30 passos em cada uma, pois em nossos próximos artigos vamos ensinar como utilizar estas técnicas para memorizar textos, discursos, listas e muito mais. |
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