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Em outros artigos, temos discutido algumas das principais características da memória humana. Nós já sabemos que nossa memória registra imagens melhor do que palavras. Sabemos também que se estas imagens forem pouco convencionais, e estiverem em ação, o processo de registro é muito melhor. Estes princípios dizem que se eu precisar me lembrar de uma cadeira, eu terei mais facilidade para fazê-lo se imaginar um anãozinho tentando se sentar em uma cadeira gigante do que se simplesmente pensar na cadeira da minha sala. A verdade é que eu vejo cadeiras normais o tempo todo, e se eu pensar em algo que para mim é tão costumeiro, a idéia não vai ficar marcada em minha mente.
Pensando nestes três princípios, hoje vamos aprender a memorizar uma seqüência de palavras sem nenhuma relação entre elas. Qual o objetivo disso? Bom, existem literalmente dezenas de usos para este tipo de técnica, mas, por exemplo, esta é uma ótima forma para se lembrar de tudo o que você tem a fazer durante o dia, de uma lista de compras, ou até mesmo de uma lista de convidados para uma festa. Vamos começar então com uma lista de 20 palavras, tomadas ao acaso: tapete, papel, janela, telefone, prego, bebê, cavalo, charuto, elefante, garrafa, rádio, caneta, relógio, ventilador, quadro, mesa, persiana, disquete, livro e árvore. Existem várias técnicas para fixar estas palavras em sua mente. Hoje estudaremos uma que consiste em criar uma ligação de cada palavra com a seguinte, através dos princípios que já conhecemos. Para começar, crie uma imagem em sua mente onde você encontra um tapete bem colorido. Exagere na imagem. Tente pensar em um tapete que chame muito a sua atenção. Para adicionar movimento ao processo de memorização, imagine que ele é um tapete voador e que você está voando por sobre a cidade de maneira que você possa ver sua casa bem do alto. Feito isso, imagine agora que o tapete se transforma em papel. Tente ouvir o som que ele faz enquanto você caminha por ele. Agora visualize o papel se rasgando em sua mente. Pense na sensação de despencar de uma altura de 100, 200 metros e de finalmente ficar dependurado na janela da sua casa. Para fazer a ligação entre janela e telefone, pense no som do telefone tocando enquanto você tenta entrar em casa pela janela na qual você está dependurado. Se veja correndo em direção ao telefone antes que ele pare de tocar. Imagine que quando você for atendê-lo exista um grande prego enferrujado prendendo-o na parede e que na ponta deste prego está um bebê, chorando, pendurado pela fralda. Imagine que quando você vai salvar o bebê, chega um cavalo cor-de-rosa, a toda velocidade, que pega o bebê no colo e dá um charuto a ele. O pobre bebê, que não está acostumado a fumar, começa a tossir. Ele tosse tanto que acaba cuspindo um elefante amarelo. Continue memorizando as palavras até o fim da lista. Abuse do exagero e das imagens inusitadas. Tente não pensar demais em como criar as ligações entre cada termo da lista; deixe sua imaginação e sua criatividade fluírem. Se você pensar em imagens muito lógicas, tente alterá-las para criar uma cena bem diferente. Lembre-se sempre de colocar ação dentro de cada ligação e de se colocar no meio delas. Use muitos detalhes e siga adiante. Terminado? Ok, se você fez tudo certinho, será capaz de lembrar da seqüência acima com facilidade. Repasse as imagens em sua mente, uma a uma, e veja como é fácil. Tente também se recordar de cada item na ordem inversa. Você ficará surpreso com sua capacidade. Apesar de ter feito este exercício com 20 palavras, não existe limites para a quantidade de itens que você pode memorizar. E se você precisar se lembrar de uma lista como esta para sempre, basta repassá-la mentalmente algumas vezes por alguns dias. Nunca mais você se esquecerá. |